下面上海运动夏 令营为您介绍的就是国外流行的收腹健美早操。　　体侧屈运动　　1、预备姿势：盘腿端坐，双手放在体侧地上。　　2、动作：左手向左侧方滑出，上体左侧屈，右臂上举，随之向左侧摆振，反复向左侧屈... 查看详情>>

家长们不小心陷入误区，可是会影响孩子的身心健康哟!赶紧来检查一下，这些误区，您有没有呢?　　家教误区1：把孩子放在首位　　妈妈吐槽：以前每次吃虾，我都是把虾剥给明明吃，自己都没吃一口。又一次我随意地把... 查看详情>>

19世纪的北美，有一个名叫约瑟夫·格利登的小娃儿。他家境贫寒，自幼给一家牧场放羊。在一望无际的大草原上，经常能看到他骑着骏马，把鞭子甩得“飒飒”响。　　但放羊并不是件轻松的差事。因为羊群经常会冲出由木... 查看详情>>

京华时报讯 （记者田虎）随着暑期的临近，记者从各大旅行社了解到，目前众多暑期产品已经开卖，其中亲子游、夏令营产品销售火爆，家庭出游比例增加，而欧洲和美洲仍然是今年暑期较热门的亲子游目的地。　　今年的暑... 查看详情>>

说到长寿秘诀，人们总是老生常谈，诸如饮食节制和定期锻炼等良好生活习惯。上海运动夏 令营指出但美国一项调查总结出一些长寿人士的子女的平均年龄也很高，而有消极的性格的母亲其孩子会短寿。孩子寿命会被母亲性格... 查看详情>>

人生来都爱听好话，被人表扬时，你如沐春风；遭人责骂时，你会感到天昏地暗。　　不愿意挨骂，是因为面子。面子这玩意，吃不得，穿不得，更不能卖钱，纯粹一纸糊的灯笼，但在许多人看来，面子被人伤了却是一件了不得... 查看详情>>

青少年足球训练中，应注意一些训练细节，避免一些伤病的出现，希望大家共同探讨，多提好的建议，提高训练的质量。　　以下是上海运动夏 令营提出的几点建议：　　1、训练前充分做好热身。一般来讲，当感到身上开始... 查看详情>>

我们希望孩子上进，乖巧，勤奋...但是孩子总让我们失望。孩子总是事与愿违，让我们苦恼。其实作为家长的你有没有想过时候误解了孩子呢？你的孩子并不比别人差，而且Ta本来可以更好的，只是你一直收不到孩子反馈... 查看详情>>

曾经有一个徒弟在寺院里面修行，他问他的师父：“师父啊，我们看起来身材都差不多，想法会有很大的区别吗？真的有人心特别大，有人心特别小吗？”　　师父就对他说：“你现在闭上眼睛，在你心里边建一座城堡。”于是... 查看详情>>

国际旅行对中国人已经不是什么新鲜的事情了，特别是炎热的夏季，诱人的国际旅行线路不仅能观光，更是避暑的一个好方式，但出游海外，货币转换给旅行者带来了不小的问题，如果你不深谙其中的关键，就可能多付出很多冤... 查看详情>>